転倒予防と関節痛の改善法

前回に引き続き、
バチェラー・シューフィッターさんとの対談2回目です！

女性は骨格が弱いので冷えや浮腫は直ぐに現れやすく、50歳すぎると歪みが生じて疼痛や関節可動域制限がおこり、転倒で骨折、あちこち関節症で整形外科や整骨院のお世話になっておりますね。
でも、病院は根本的に治すことは出来ません痛みをとる対症療法、リハビリや整骨院按摩鍼灸にしても対症療法でしかない、巻き爪サロンもそうですよ
原因にアプローチしないから繰り返し通うことになり経営が成り立つのでしょうね、

男性は筋骨は丈夫ですが、体重が重いので足底筋膜炎が多いです💦

まぁ兎に角、歳とってあちこち痛いのと、車椅子、寝たきり生活が長くにわたるのは避けたいところです。
 
お客様の中には自分の足のサイズがわからない方が多いとのこと、それでは靴を選べませんよね、
また、ご自分の持論を永遠と語り専門家の話を聞かない方結局助けられません😓
残念ですが😭

素直が1番、また、賢明な取捨選択も大事です〜(*^^*)

まだまだお役に立てる情報や知識などありましたら発信していきたいと思いますのでよろしくお願いします❣️