少しずつ季節は冬へ 2025年も残すところ1ヶ月余りとなりました。 体調はいかがでしょうか。 何かと忙しなく、ケアを疎かにしていると免疫力の低下を招き体調を崩してしまいがちインフルエンザ流行、受験…
寒くなってきたこの季節。 からだを動かす筋肉が体に与える影響を考えてみましょう！筋肉には大量のミトコンドリアが存在し生命維持活動の重要な役割を果たし健康長寿の延伸に大きく寄与しているというこ…
朝昼晩の寒暖差が激しく体調を崩しやすい今日この頃です。自分に合った健康管理、ボディメンテナンスはできていますか？毎日の歯磨き、お風呂、手洗い… 食生活、運動習慣、睡眠にいたる生活習慣まで、 子…
秋を感じられる間もなく、冬へ季節は変わりゆく今日この頃。気候の変化とともに、体調を崩しやすい時期ですね。腸活・温活は体内の免疫系の働きを高めて病にかかりにくいからだ作りの要であることはみな…
巻き爪でお悩みの方、必見！！医療と美容の両方から考えられた、痛くない・見た目の美しさ・即効性の３つを兼ね備えた人気の巻き爪の補正技術[ペディグラス]をお試しいただけます！モデルをご希望される…
人生１００年時代を自分らしく生きる！「足かつ」＝足活動とは、、、 ①靴を正しく選び、正しく履くこと ②足・腰を適度に動かすこと ③足を清潔に保ち冷えや乾燥から守る、保清・保温・保湿を徹底すること④…
12/9(火)11:00~15:00 カラフルさんで、カラフルマルシェが開催されます！ Highsoilもフットケア(フットマッサージ)で出店します(*^^*)あまりの心地良さに一瞬で眠りにおひとりお人の足の健康チェックもし…
急に寒くなり、乾燥する季節となりましたねお肌の保湿は必須です！かかとは非常に硬い角質に覆われていて、汗腺がないため乾燥しやすい場所です。一昔前は軽石でこすったりしていた時代がありました、、…
